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2020年02月17日 22:51:06 来源:客家棋牌电脑版 编辑:客家棋牌电脑版

体脂仅12%…钢琴女神曝秘诀 6招维持「真人娜美」身材

台北市府为加速处理现有违章建筑,在2月10日成立「违建争议处理委员会」处理认定或拆除争议的案件。今(17日)下午,违建争议处理委员会已经完成第一次审议,原订审议5案,但其中1案申请人表示无法于开会前备齐说明资料,因此撤回申请。▲违建争议处理委员会首次开会,就有申请者表明家境清寒,房子拆了就没地方住了。(图/资料照)「违建争议处理委员会」成立初期每周召开两次会议,并由3至5位府外专家学者组成审议小组,审理市民申请案件。若因案件复杂无法作成决议者,则提请由全体府内、外委员,包含社会局、地政局、法务局、政风处、建管处代表等合计21人,开会决议。台北市建管处处长张明森表示,第一次审议原订审议5案,但其中1案申请人表示无法在开会前备齐说明资料,故撤回申请。另外,其他审议案件地点含括内湖区2件、南港区及大同区各1件,除了「家境清寒,违建拆除后恐怕居无定所」作为申请事由之外,市民申请审议事由还包含「查报有误」、「拆除争议」等事项。张明森表示,民众遭受违建查报处分,若有任何认定及拆除争议,可在北市府排订强制拆除前提出审议申请,惟对查报处分无争议,且符合拆除要件的违章建筑,建管处将于审议确定后14日内排订拆除期程,违建所有人未在拆除期限自行拆除,将由建管处僱工强制执行。

30岁的马来西亚女钢琴家李元玲(Cathryn Lee)是国际著名钢琴家李云迪的爱徒,客家棋牌app有着「钢琴女神」的头衔的她外型亮丽、身材姣好,她也不吝于分享美照,经常在社群网站晒出尺度破表的性感辣照,前凸后翘的火辣曲线让她被网友封为「真人版娜美」。事实上,李元玲是靠着健身操到如今体脂只有12%的好身材,日前她也曝光自己维持健美曲线的6个小撇步。▲李元玲。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲日前在IG晒出一张辣照,只见她穿着橘色低胸连身洋装,贴身的剪裁设计,让她的浑圆美胸、纤细蚂蚁腰及川字腹肌一览无遗,一对桃型臀线更是完美得令人惊叹,网友们也忍不住留言大讚:「太精实的身材」、「像雕塑一样美丽」。▲李元玲穿着紧身洋装,好身材一览无遗。(图/翻摄自李元玲IG)身高170公分、体重44公斤的李元玲同时发文分享自己维持好身材的6个小秘诀,包括早上50次开合跳、早餐速跑30分钟、均衡饮食注意热量、12小时间歇禁食、每周一次排毒清肠以及重训。▼▲李元玲靠着努力不懈的运动健身达到如今体脂12%的火辣身材。(图/翻摄自李元玲IG)李元玲过去因一席「亚洲女人M size就等于肥胖」的言论引发网友砲轰,在道歉灭火后,她也分享自己的减重历程。还未接触健身前,李元玲的体重和体脂分别是52公斤、26%,这样健康的身材却让她在上镜时被嫌胖,甚至因为不够瘦而惨遭工作上的抵制和歧视,让她对「健康体重或以上」产生阴影,靠着努力不懈、持之以恒的运动健身,才逐渐锻鍊到如今体脂12%的魔鬼身材。

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